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老年人和年輕人交朋友好處多

老年人和年輕人交朋友好處多

老年人有時(shí)無事可做，便會(huì)被孤獨(dú)和寂寞困擾，心中憂愁。和年輕人一起交談、閑聊、逗趣、幽默一下，會(huì)感染到快樂的心情，消除不益于健康的憂郁情緒，改變舊觀念，接受新事物。和年輕人交朋友，與他們多交流。年輕人思想活躍、青春活力、新生事物接收的多。

老年人一般愛把自己關(guān)進(jìn)一個(gè)小天地里，種花樣草、讀書品茗，這樣不是不好，但也不能總呆在家里。和年輕人到郊外游玩，到公園活動(dòng)筋骨，呼吸一下“新鮮空氣”。經(jīng)常坐著電動(dòng)輪椅去外面走走，多運(yùn)動(dòng)，會(huì)使人身心愉悅，頭腦清醒、新陳代謝旺盛。和年輕人交朋友，和他們一起運(yùn)動(dòng)。年輕人活潑向上、愛玩、愛運(yùn)動(dòng)。有了這樣年輕的身體，能不健康長(zhǎng)壽嗎？
和年輕人交朋友，彼此多學(xué)習(xí)。年輕人肯學(xué)習(xí)，勇于向新事物挑戰(zhàn)。老年人也要一直學(xué)下去，跟得上時(shí)代潮流，與時(shí)俱進(jìn)。俗語說：“活到老、學(xué)到老”。有了這樣的學(xué)習(xí)精神，能不青春永駐嗎？

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