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老年人和年輕人交朋友好處多

老年人有時無事可做，便會被孤獨和寂寞困擾，心中憂愁。和年輕人一起交談、閑聊、逗趣、幽默一下，會感染到快樂的心情，消除不益于健康的憂郁情緒，改變舊觀念，接受新事物。和年輕人交朋友，與他們多交流。年輕人思想活躍、青春活力、新生事物接收的多。

老年人一般愛把自己關(guān)進一個小天地里，種花樣草、讀書品茗，這樣不是不好，但也不能總呆在家里。和年輕人到郊外游玩，到公園活動筋骨，呼吸一下“新鮮空氣”。經(jīng)常坐著電動輪椅去外面走走，多運動，會使人身心愉悅，頭腦清醒、新陳代謝旺盛。和年輕人交朋友，和他們一起運動。年輕人活潑向上、愛玩、愛運動。有了這樣年輕的身體，能不健康長壽嗎？
和年輕人交朋友，彼此多學習。年輕人肯學習，勇于向新事物挑戰(zhàn)。老年人也要一直學下去，跟得上時代潮流，與時俱進。俗語說：“活到老、學到老”。有了這樣的學習精神，能不青春永駐嗎？

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