老年人心理保健的目的是提高老年人的生活質(zhì)量，使老年人能渡過一個愉快幸福的晚年，并能有效地應(yīng)對“死亡”這一人生最后的生活事件，給自己一個圓滿的結(jié)局。為達到這一目的，應(yīng)注意以下問題。
三、加強人際交往
離退休后影響老年人心身健康最大的恐怕就是與世隔絕，把自己封閉起來，因為這樣會加快老化過程。世界上有許多男性在進入領(lǐng)養(yǎng)老金時，卻出乎意料地不久就死亡，在德語中的一個術(shù)語“養(yǎng)老金死亡”（PENSIONERUNGSTOD）指的就是這種情況。其原因可能是因為大多數(shù)的男性把自己與自己的工作聯(lián)系在一起，離退休后失去了工作就等于失去了自己、失去了人生的目標、失去了身心健康、失去了經(jīng)濟獨立，特別是失去了與家庭社會的聯(lián)系，情緒壓抑、苦悶、悲觀，把自己關(guān)起來不出門，越這樣就越失去生活的勇氣，甚至停止了作為一個真正的人的生活，這時候，實際上死亡就已經(jīng)開始了，或者說已是部分死亡的活死人了。只有走出家門，加強人際交往，才能克服“養(yǎng)老金死亡”，找到生的意義、生的樂趣。
未完待續(xù)
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