上了歲數(shù)許多老年人都熱衷于通過藥物來增補(bǔ)營養(yǎng)，這種辦法固然簡單，但俗語說“是藥三分毒”藥物增補(bǔ)營養(yǎng)或許會很快有效，但是藥物對人體的傷害也是不可忽視的，尤其是老人，老人隨著年齡的增長，身體性能也在不斷的退化，他們對營養(yǎng)的需求也就越來越迫切，真正的健康不光是每天開著
電動代步車去散步，“捕獲”一些精神上的營養(yǎng)就能知足的，我們?nèi)允遣荒芎鲆暽眢w本身的體質(zhì)進(jìn)步，在您開著
電動代步車出門的時候別忘了適時的“走一走”，并且在飲食上也要留意營養(yǎng)均衡，這樣才能做到真正的健康。
