亚洲av无码乱码国产麻豆,女人喷潮完整视频,全部孕妇毛片,国产精品丝袜高跟鞋

     雖然說老癡呆癥的具體發(fā)病原因目前還沒有找到，但是老年癡呆癥還是有一定的預防方法的：防止動脈硬化。老年人可常吃一些健脾補腎類食品，如山藥、大棗、薏米。注意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦，多活動手指等關節(jié)。注重精神調(diào)養(yǎng)。要注重調(diào)養(yǎng)七情之氣，保持樂觀情緒，減少憂愁和煩惱。加強鍛煉。進行一些自己喜愛的、力所能及的體育運動，如慢跑、游泳、爬山等活動。起居飲食要有規(guī)律。強調(diào)做到“三定、三高、兩低和兩戒”，即定時、定量、定質(zhì)；高蛋白、   高不飽和脂肪酸、高維生素；低脂肪、低鹽；戒煙、戒酒，可多吃些魚類食品，適當補充體內(nèi)維生素E。親人的關愛。子女一定要多抽出點時間經(jīng)常陪老年人聊聊天，時常的帶老人出去散散心。