亚洲av无码乱码国产麻豆,女人喷潮完整视频,全部孕妇毛片,国产精品丝袜高跟鞋

    樓上的李大媽今年90多了，還能開著老年代步車出門，讓小區(qū)的鄰居很是羨慕。說起自己的長壽秘訣：沒心沒肺，能吃能睡，樂于幫助別人，想干嘛就干嘛，每天都把笑容掛在臉上。

    的確，平和喜樂的心態(tài)對老人來講最難得，也最珍貴。隨著年齡的增大和身體機能的衰退，不少老人會產(chǎn)生悲觀情緒，人也變得沉悶、孤僻，不愛說話，這是比軀體疾病更可怕的隱患。而愛說話的老人每天下樓與人接觸，聊聊家常，去公園打打撲克，下象棋等等…這讓他們覺得自己年輕了許多，性格開朗的老人更容易長壽。